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Cara amica e gentile amico,

Lo sentiamo da tutte le parti: fare colazione dà uno slancio al metabolismo, aiuta la concentrazione ed evita di arrivare all'ora di pranzo affamati. Ma è davvero così? E chi invece non ha appetito al mattino rischia di ingrassare, oppure è solo un mito?
Voi che tipi siete? Mangiate o vi accontentate del caffettino?
Saluti, Fulvio Alberi


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Scarica l'allegato 1509912875/La prima colazione.pdf