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Cara amica e gentile amico,
lo sapevi che all'Aquarium club è iniziata una nuova era ginnica?
Questa settimana iniziano i corsi WELL BACK SISTEM. Grazie ad un attrezzo innovativo e un metodo di allenamento che ti aiutano a ridurre le retrazioni muscolari e a stabilizzare la postura siamo riusciti a darti una nuova opportunità per migliorare la tua salute.
Questa nuova opportunità è utile per:
ELIMINARE LE TENSIONI MUSCOLARI: dona una piacevole sensazione di benessere. Il dolore scompare dopo pochi minuti. DECOMPRIMERE LA COLONNA VERTEBRALE: consente di scaricare le compressioni vertebrali. STABILIZZARE LA POSTURA E TONIFICARE IL TUO CORPO: Viene ripristinata la postura corretta grazie alla possibilità di eseguire esercizi di tonificazione in totale sicurezza direttamente sulla panca. Avrai risultati completi per ogni esigenza: modella il tuo corpo, migliora la tua flessibilità e ti aiuta a dimagrire.

E' ADATTO A TUTTI Il WELL BACK POSTURAL è un programma antalgico integrato con l'uso degli elastici per una tonificazione in totale sicurezza e un consolidamento dei risultati acquisiti.
WELL BODY FUNCTIONAL Allenamento vario e dinamico in totale sicurezza, migliora la forza, l'elasticità e la resistenza PER PERSONE ALLENATE. WELLBACK PILATES insegna ad assumere una corretta postura e a stabilizzarla, unisce la WBS alla filosofia del Pilates.

E' ADATTO A TUTTI perché si inizia da un primo livello nel quale si apprendono le tecniche base fino ad approfondire i protocolli funzionali di potenziamento.

I nostri corsi iniziano martedì 09 maggio dalle 13.00 alle 14.00 con Zsanette e venerdì 12 maggio alle 15.30 con Riccardo.
Dalla settimana prossima oltre a questi due corsi si aggiungeranno altri tre: al mercoledì dalle 17.00 con Denis, al giovedì dalle 10.00 con Valentina e dalle 20.00 con Liuba.

Prenotati in tempo, i posti nei corsi sono limitati, ti assicuro che farai una bella e nuova esperienza che ti cambierà la vita.

Alla prossima
Fulvio Alberi

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