Newsletter

Iscriviti alla newsletter

Cari amici,
Quante volte vi siete sentiti dire dalle amiche o dagli amici la solita frase … ho fatto tanto ma non ho visto niente…
Nonostante l'impegno e la fatica, in una dieta o durante l'allenamento, capita spesso di non vedere i risultati sperati. Per raggiungere un obiettivo una programmazione è fondamentale. Non basta andare in palestra per aspettarsi dei risultati, dovete pianificare, l'allenamento e un programma alimentare adeguati. Iniziare a percorrere una nuova strada virtuosa, non vuol dire replicare l'allenamento di altri individui aspettandovi gli stessi risultati. Ogni fisico è differente e risponde in modo diverso alla nutrizione e all'esercizio. Quindi, non dovete essere timidi o superficiali, quando venite in palestra, dovete sempre interagire con i nostri insegnanti chiedendo loro un programma di lavoro personalizzato e utili consigli alimentari. Il resto poi verrà con un po di pazienza, vedrete!

Saluti
Fulvio Alberi



Privacy:
Le informazioni contenute in questo messaggio sono riservate e confidenziali. Fulvio Alberi utilizza questo indirizzo di posta elettronica per diffondere informazioni e notizie di cultura alimentare e sportiva. Si precisa che gli indirizzi mail provengono da conoscenze personali e da contatti avuti in occasione di convegni, incontri e relazioni personali.Il loro utilizzo e' consentito esclusivamente al destinatario del messaggio, per le finalità indicate nel messaggio stesso. Qualora Lei non fosse la persona a cui il presente messaggio è destinato, La invito ad eliminarlo dal Suo Sistema ed a distruggere le varie copie o stampe, dandomi gentilmente comunicazione. Ogni utilizzo improprio e' contrario ai principi del D.lgs 196/03 e alla legislazione europea (Direttiva 2002/58/CE). In conformità D.lgs 196/2003 a alla legislazione europea. Per qualsiasi informazione a riguardo si prega di contattarmi personalmente all'Aquarium Club.

Scarica l'allegato 1493653220/NEWS 1 maggio 17.pdf